Expertise · 10
Sciatique
Comprendre les douleurs irradiantes et retrouver progressivement mobilité, force et confiance.
Avancer étape par étape.
Après un bilan individualisé, le programme s’adapte à l’évolution des symptômes et combine mouvement, exercices et reprise graduelle des activités.
Le parcours Kinactiv
- Bilan. Comprendre votre situation et vos objectifs.
- Progression. Restaurer la mobilité, la force et la confiance.
- Retour. Reprendre votre activité avec des repères mesurables.
Les informations de cette page sont générales et ne remplacent pas un bilan individuel.
Prêt à avancer ?